掌上衡陽(yáng)10月13日訊（通訊員何海媛） 10月11日下午，衡陽(yáng)市中心醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)科精心組織了一場(chǎng)以“情暖重陽(yáng)節(jié)，防跌倒伴我行”為主題的健康宣教科普活動(dòng)，以關(guān)愛(ài)的名義，用實(shí)際行動(dòng)幫助老年人提升防跌倒意識(shí)，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)跌倒的能力。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，醫(yī)護(hù)人員通過(guò)生動(dòng)形象的講解，向老人們?cè)敿?xì)介紹了跌倒的危害、常見(jiàn)原因以及預(yù)防措施。圍繞保持居住環(huán)境安全的重要性，如確保室內(nèi)光線充足、地面干燥無(wú)雜物、家具擺放合理等方面，提醒老人們選擇合適的鞋子和衣物，避免因穿著不當(dāng)而增加跌倒風(fēng)險(xiǎn)。此外，醫(yī)護(hù)人員還鼓勵(lì)老人們加強(qiáng)身體鍛煉，通過(guò)適度的運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)肌肉力量和平衡能力，以降低跌倒的發(fā)生。
為了讓老人們更好地掌握預(yù)防跌倒的方法，醫(yī)護(hù)人員現(xiàn)場(chǎng)帶領(lǐng)大家做起了手指操。老人們跟著節(jié)奏，動(dòng)起手指，現(xiàn)場(chǎng)氣氛十分活躍。手指操不僅鍛煉了老人們的手部靈活性和協(xié)調(diào)性，還能促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)預(yù)防跌倒有一定幫助，受到了老人們的一致好評(píng)。
有獎(jiǎng)競(jìng)答環(huán)節(jié)，醫(yī)護(hù)人員圍繞防跌倒知識(shí)提出了一系列問(wèn)題，老人們積極踴躍地舉手回答，現(xiàn)場(chǎng)歡聲笑語(yǔ)不斷。通過(guò)有獎(jiǎng)競(jìng)答，老人們進(jìn)一步鞏固了防跌倒知識(shí)，提高了自我保護(hù)意識(shí)。
此次活動(dòng)巧妙融合了科普宣教、趣味問(wèn)答和有獎(jiǎng)競(jìng)猜等環(huán)節(jié)，得到了老年患者及家屬的一致好評(píng)。不僅讓老年人學(xué)到了很多實(shí)用的防跌倒知識(shí)和手指操，同時(shí)也感受到了醫(yī)護(hù)人員的關(guān)愛(ài)和溫暖。今后，老年醫(yī)學(xué)科將繼續(xù)致力于為老年患者提供更加優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)，為老年人的健康保駕護(hù)航。
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